Bedeutet Fremdgehen das Beziehungsaus? 

Betrachtet man das Thema Affären psychotherapeutisch, so gibt es einen entscheidenden Aspekt: Die Transparenz von sexuellen Außenkontakten in Dauerbeziehungen. Wenn hier beide PartnerInnen zustimmen, so ist alles erlaubt was Spaß macht. Ist dies nicht der Fall, so kann der abenteuerliche Sex des einen schnell zum Albtraum für den anderen werden. Eine intakte Zweierbeziehung basiert auf Vertrauen, Freundschaft und gegenseitigem Respekt. Das, was die Paarbeziehung von anderen Beziehungen unterscheidet ist die Intimität. Ich kann meinen besten Freund, mein Kind oder meine Eltern innig lieben, aber die Sexualität macht eine Paarbeziehung einzigartig. Lebe ich heimlich Intimität auch mit einem anderen Menschen aus, so zerreißt dieses Verhalten möglicherweise das besondere Band, welches zwischen zwei Menschen geknüpft worden ist. Kommt es ans Tageslicht, sind tiefe Verletzungen kaum zu vermeiden. Dessen müssen wir uns bei dieser Thematik immer bewusst sein. 

In einem Gedankenspiel, in dem wir uns mit den abenteuerlichen und aufregenden Seiten eines Seitensprungs auseinandersetzen, sollten wir uns also nicht über die Tatsache hinwegtäuschen, dass unsere Handlungen auch Konsequenzen für andere haben. Das bedeutet nicht, dass man solche Wüsche nicht haben darf. Sie können ein wichtiger Hinweis darauf sein, dass es in der Dauerbeziehung etwas gibt, was scheinbar fehlt. Probleme in der bestehenden Partnerschaft anzusprechen und aufzuarbeiten birgt die Chance in sich die Ursache dieser Gedanken zu finden und zu verändern. Sich anstatt dessen in eine sexuelle Beziehung mit einer außenstehenden Person zu stürzen würde bedeuten lediglich die Symptome zu bekämpfen. 

Ist ein Seitensprung passiert, bedeutet das jedoch noch nicht automatisch ein Beziehungsaus.   Manchmal bewirkt dies ein „Wachrütteln“ der Beteiligten, indem deutlich wird, dass etwas in der Beziehung in Schieflage geraten ist. Eine ehrliche und achtsame Aufarbeitung der Geschehnisse und Ursachen kann dazu beitragen, dass es zu einer positiven Neugestaltung einer Dauerbeziehung kommen kann.